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Christophe Lafont

Praticien psycho-corporel en Sophro-Analyse, Sophrologie et massage bien-être

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Découvrez les séances de sophro-analyse à Gouvieux (60)


La sophro-analyse est une psychothérapie corporelle qui s'appuie sur 3 piliers distincts : la psychologie et l'analyse transactionnelle, la sophrologie intégrative et la tradition orientale de la non dualité.

La sophro-analyse est une thérapie dite "brève" et centrée sur la personne.

 

           

Les 3 piliers de la sophro-analyse:

La psychologie et l'analyse transactionnelle permettent de reconnaitre, d'accueillir et de pacifier son histoire personnelle.

Cette approche centrée sur la personne permet d'identifier clairement les messages issus de votre passé auxquels vous souscrivez encore aujourd'hui de façon plus ou moins consciente.

La sophrologie est l'outil idéal pour apprendre à vous relaxer et à porter votre attention sur ce qui vit en vous. Votre coprs et vos émotions deviennent de précieux alliés dans ce merveilleux voyage vers votre connaissance et compréhension de vous-même.

L'approches orientale basée sur la non-dualité à pour base votre entièreté et votre côté unique. Avec la méditation, par exemple, vous serez amené à questionner vos pensées, vos croyances sur vous, sur les autres plutôt que de les croire aveuglément. Vous êtes un être entier, complet et unique.

Je vous accompagnerai avec bienveillance et écoute durant tout ce parcours thérapeutique afin de vous permettre de pallier à vos troubles et de vous sentir en phase avec qui vous êtes vraiment. 

Je dispense ces séances de sophro-analyse à Gouvieux mais également à domicile dans les toutes les communes limitrophes. 


Pour obtenir d'avantage d’informations sur la sophro-analyse ou le déroulement des séances, pour tout connaître de mon actualité ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter au 06 09 84 55 99.

Domaine privé des 3 clairières
6 square Sully Prudhomme

60270 Gouvieux

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